Soulplay

Mijke Linssen

Amsterdam

tel. 06-42155071

mijke@soulplay.nl

Instagram

Instagram post 2185564197261591852_6014848638

✨zaterdag 7 dec✨

Vorig jaar voelde ik het voor het eerst zo dat ik er woorden aan kon geven: ik wil spelen vanuit het diepst van mijn ziel! Hier is Soulplay uit ontstaan.
Zaterdag 7 dec om 20.30 speel ik weer een Soulplay Experience in De Ruimte in Amsterdam.
Als je wil mag je iets inbrengen, daar ga ik mee spelen. Op zielsniveau. Speels. Diepgaand en luchtig. Je krijgt een ander perspectief op jezelf. “Alsof je een soort opstelling speelt.” Zei iemand laatst.
Je bent welkom om het mee te beleven! Foto gemaakt door @yvefotografeert

Instagram post 2179889571889961477_6014848638

✨stil worden✨

Stil worden om te kunnen luisteren naar je ziel. Dat gaat niet om persé doodstil te worden, maar wel om op een andere manier gaan luisteren. Dat kan ook door aandacht te geven aan wat je lichaam en je emoties aangeven en daar bijvoorbeeld mee te spelen.
Vanavond bij de Soulplayles bij @debewustzijnschool gaan we luisteren naar ons lichaam, spelen met onze emoties en kijken of we een glimp van onze ziel op kunnen vangen. Van 21.00 tot 22.30 uur. Je bent welkom!

Instagram post 2179366028966267721_6014848638

✨loslaten✨

Ik hou van de herfst. De kleurenpracht. Het onstuimige, stormachtige weer. En ik hou er ook van omdat het me herinnert aan loslaten. Laten gaan wat ik niet langer meer nodig heb, wat me niet meer dient. En dat voelt goed, geeft ruimte.
Ik heb de laatste tijd best geworsteld met het gevoel van raar zijn, er niet bij horen. Ik realiseerde me dat ik dat vooral zelf vind. Het gaat niet eens om wat anderen van me vinden of zouden vinden. Maar ik vind mezelf raar en dan vooral mijn weten en mijn sjamanistische kant. Niet als ik het doe, in een Soulplay of in een training. Maar als ik erover nadenk. Dan oordeel ik er zelf dus over.
Nu ik me dat bewust ben, kan ik mijn oordeel doorvoelen en zie ik dat wat ik zelf raar vind, me juist uniek maakt. Dat juist daardoor mijn Soulplay verrassend en verdiepend is. Dat hoe meer ik er zelf voor ga staan en in geloof, hoe sterker de Soulplay wordt. Dus ik laat mijn oordeel over mezelf los en ga voluit zijn wie ik ben! Wihoe!

Wil je een Soulplay meemaken? Ik speel 7 december van 20.30 tot 21.45 uur in De Ruimte in Amsterdam.
Of kom naar de Soulplayles maandagavond 18 nov van 21.00 tot 22.30 uur @debewustzijnschool

Instagram post 2176445885155996903_6014848638

✨toekomst beelden✨

Zo leuk om beeld en tekst te zoeken en te maken voor de naderende toekomst. Wat zie ik voor sfeer, wat maakt me blij, welke teksten kloppen bij mij? Ik hou er sowieso van om iets van de toekomst aan te voelen en in beeld te brengen. Ook in spel. Nieuwsgierig?
Zaterdagavond 7 december speel ik weer een Soulplay in De ruimte in Amsterdam. Kom het beleven!

Instagram post 2169246485920977977_6014848638

✨boos zijn op jezelf✨

Laatst tijdens een Soulplayles was er iemand boos op zichzelf. Sindsdien valt het me om me heen op hoe vaak mensen boos zijn op zichzelf. Als iets even niet lukt, of het gaat niet zoals ze willen. En ik ken het van mezelf ook. Kan echt boos zijn om dingen waar ik bij een ander nooit boos om zou worden. Niet uit mijn woorden komen bijvoorbeeld. BAM, boos op mezelf. Best raar eigenlijk. En het helpt ook helemaal niet. Dus dan ga ik het onderzoeken. Hoe zit dit?
Wat is er goed aan deze boosheid? Er zit passie in en gedrevenheid en veel energie. Op een andere manier ingezet zou ik er veel meer aan kunnen hebben. Dat vraagt voor mij om er mee te spelen. Andere uitingsvormen te vinden. Leuk!
Morgenavond kun je er over mee experimenteren in de Soulplayles van 21.00 tot 22.30 bij @debewustzijnschool

Foto @yvefotografeert

Instagram post 2157399548418772864_6014848638

✨spelen met emoties✨

Emoties overkomen ons heel vaak. En als je je er niet bewust van bent, dan kom je in je automatische reactie.
Sommige emoties zijn soms helemaal onderdrukt, maar dan komen ze er vaak op een andere manier uit. Ik heb het zelf lang met boosheid gehad. Ik voelde het zelfs niet eens of ik onderdrukte het. Dan kreeg ik daarna migraine of ik ging ‘giftige’ opmerkingingen maken, van die valse onderhuidse opmerkingen. “Nee hoor, ik vind het helemaal niet erg, ga jij maar lekker met je vrienden weg en laat mij maar alleen, geeft niet, hoor!” Door emoties te spelen heb ik er steeds meer zicht op gekregen en raak er niet meer zo in verstrikt. Bovendien kunnen emoties ook leuk worden, omdat je er meer kanten van ontdekt.
Zin om een keer wat mee uit te proberen? Maandagavond van 21.00 tot 22.30 is er weer een Soulplay les bij @debewustzijnschool.
Welke emotie onderdruk jij soms?

Volg mij op Instagram